第37章 探索秘境1(第2/2 页)
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他发现了一个古老的遗迹,在里面散发着神秘的符文,穆苏不明白这些符文是何意,就试着背诵起《寻道经》来:
“天地有灵炁,修炼在自身。
吐纳深呼吸,丹田聚精神。
心守一念间,静思观内心。
神游太虚境,超脱世俗尘。
导引气血行,经脉通百灵。
采药炼丹炉,九转成真金。
……
只见那些神秘的符文快速的来到穆苏身边缭绕着他的身体旋转,最后黏在穆苏的皮肤上进入他的身体融入血肉中。
在穆苏的脑海里莫名其妙的多了一篇名为《金刚体》的经文:
体若金刚坚,气如沧海宽。
筋骨强且韧,意志坚如磐。
晨起迎朝露,暮归伴月眠。
动静皆有法,修炼莫等闲。
跑步疾如风,跳跃高似猿。
俯卧撑如虎,仰卧起坐安。
深蹲力无穷,拉伸筋络展。
锻炼不停歇,体魄日益坚。
饮食要均衡,营养需全面。
戒除烟酒癖,保持心乐观。
睡眠要充足,精神焕容颜。
炼体如修行,持之以恒难。
日积月累功,身体自康健。
百病不侵身,长寿乐无边。
此诀传千古,后人当借鉴。
勤加修炼之,成就非凡缘。
穆苏得到《金刚体》经文后欣喜若狂,他继续向前寻找着机缘。
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